Cuidando a un Familiar con COVID

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Comenzó como un excelente lunes, cuando de repente mis centros comenzaron a tener fiebre. Fue de la nada e inesperado porque era fútbol de lunes por la noche, y no estaba siendo exagerado. Lo llevé de prisa al hospital, pero no pude estar junto a él tomándolo de la mano. Es un protocolo del hospital no permitirle a nadie más si viene con un posible caso de COVID.

Regresé a casa y apenas dormí esa noche. Una vez que tuvo el diagnóstico positivo, comenzó nuestra cuarentena. Nos sentimos aliviados de saber qué era, pero también oramos para que una vez que la fiebre desapareciera, fuera más manejable.

Ese primer día fue una locura, y después de dormir un poco, fui a hacerme la prueba y salí negativo. No sabíamos cómo viviríamos juntos, pero el objetivo se convirtió en tenerme negativo durante todo el proceso y que él se sintiera cómodo. Nuestra rutina dio un vuelco de 180 grados, cuando él tomó nuestra habitación y yo tomé la sala de estar y la cocina. No pudimos evitar compartir el baño, que se ha convertido en un portal de un mundo COVID a un mundo no COVID.

Mañanas

Las mañanas son algo así como antes.

Nos levantamos a la misma hora, pero él saca a nuestro Lucas para su primera pausa para ir al baño y ahora lo hago yo. Normalmente le doy de comer, así que eso no es nada nuevo para mí y tampoco lo es preparar el desayuno. Sigo haciendo ejercicio, ya que la salud física es muy importante y mantiene a raya mis sentimientos de ansiedad. La diferencia es más notable en la pila de platos que tengo que limpiar, ya que los cubos suelen limpiar si yo he hecho la cocción. Después de CADA uso de la cocina, la estoy desinfectando con el desinfectante Honest. No tiene olor, fragancias ni lejía, por lo que me hace sentir más cómodo al rociarlo alrededor de Lucas. Luego sigo con mi día como de costumbre, duchándome y ¡poniéndome a trabajar!

Tardes

ME ENCANTA preparar la comida, y el almuerzo suele ser cuando cocino con más frecuencia. Cocinar cada dos días ayuda mucho, ya que reduce la cantidad de platos y mostradores que deben limpiarse y la cantidad de tiempo en la cocina. ¿Recuerdas ese portal del que te estaba hablando? Usamos nuestro baño para pasar comida dentro y fuera de su habitación (si lo pongo en el piso junto a la puerta, ¡el perro ya estaría comiendo cuando se agacharía!) Se pone una máscara para recibir su comida y rocía desinfectante cuando se va. Lucas ahora realiza sus caminatas diarias justo después del almuerzo para evitar la cantidad de personas afuera, ya que las mañanas tienden a ser las horas típicas en que los perros usan el baño. Entonces, ¡vuelve al trabajo!

Noches

Por lo general, cuando todos salen del trabajo, llevo a Lucas a otro paseo. Una vez que volvamos a casa, es hora de cenar. La cena para nosotros es mucho más simple que el almuerzo, por lo que es algo ligero como jugo, waffles o sándwiches. Cada plato y utensilio usado se guarda en el lavavajillas, ya que evito usar nuestra esponja para limpiar sus platos, y el agua extremadamente caliente ayuda a matar más gérmenes de los que podría matar a mano. Los mostradores se limpian (nuevamente) antes de cerrar la cocina. Por último, Lucas tiene su último descanso del día para ir al baño a altas horas de la noche. No soy un fanático de sacarlo tan tarde, por lo que esto suele ser un deber central, ya que está oscuro y apenas hay una suela.

A lo largo del día, estoy revisando los ejes, asegurándome de que tenga suficiente agua, bocadillos y cualquier medicamento antiinflamatorio que pueda necesitar en caso de que su cuerpo se sienta adolorido o tenga dolor de cabeza. Todas nuestras comidas incluyen frutas y / o vegetales verdes para ayudar a estimular naturalmente nuestro sistema inmunológico. Para evitar sentirme solo, llamo o les escribo mensajes de texto a los hubs, a mamá o amigos y juego con nuestro Lucas. Aproveché este tiempo para escuchar también nuevos podcasts, como Spark your Light, y comenzar mi boletín de noticias (por cierto, ¿ya te registraste?).

Esta experiencia realmente me ha ayudado a apreciar aún más lo que mi esposo hace por nosotros en la casa y la importancia del tiempo en familia. Como hemos estado en habitaciones separadas las 24 horas del día durante los últimos cuatro días, extraño poder caminar hacia él en cualquier momento durante el día y abrazarlo.

Abrace a sus seres queridos hoy si puede y dígales cuánto los ama en persona o con una simple llamada telefónica.

DESCARGO DE RESPONSABILIDAD: No soy médico; por lo tanto, no estoy certificado para tratar ni dar ningún consejo médico. Estoy usando mi plataforma para compartir mi historia, con la intención de informar y brindar apoyo si usted o su familia han sido afectados por COVID. Todos experimentarán esto de manera diferente, emocional, física y mentalmente, así que gracias por su comprensión y sus oraciones por mi familia.